נאָוואַדייַס, מער און מער מענטשן נאָכגיין טויגיקייַט, און עטלעכע מענטשן אָנהייבן צו אַרייַן די ספּאָרטזאַל פֿאַר שטאַרקייַט טריינינג, אלא ווי נאָר עראָוביק געניטונג, וואָס איז די פארשטאנד פון טויגיקייַט איז געטינג דיפּער און דיפּער, ניט מער דערשראָקן פון שטאַרקייַט טריינינג.צי עס איז פֿאַר מוסקל בנין אָדער פי ...
לייענען מער