די ספּאָרטזאַל איז אַ ציבור אָרט און עס זענען זיכער כּללים פון פירונג וואָס מיר דאַרפֿן צו זיין אַווער פון.מיר זאָלן זיין אַ גוטער בירגער און ניט דערוועקן די ומכיין פון אנדערע.

אַזוי, וואָס זענען עטלעכע פון ​​די ביכייוויערז וואָס זענען אַנויינג אין די ספּאָרטזאַל?

נאַטור 1: יעלינג און יעלינג וואָס ינערפירז מיט אנדערע 'טויגיקייַט

אין די ספּאָרטזאַל, עטלעכע מענטשן שרייַען אין סדר צו מאָטיווירן זיך אָדער צוציען אנדערע 'ס ופמערקזאַמקייַט, וואָס וועט נישט בלויז אַרייַנמישנ זיך מיט אנדערע' טויגיקייַט, אָבער אויך ווירקן די אַטמאָספער פון די ספּאָרטזאַל.די ספּאָרטזאַל איז אַ אָרט צו געניטונג.ביטע האַלטן דיין קול אַראָפּ.

אָפּפירונג 2: די געניטונג עקוויפּמענט טוט נישט צוריקקומען, וויסט אנדערע מענטשן 'ס צייט

פילע מענטשן ווילן זיי נישט שטעלן צוריק נאָך ניצן די טויגיקייט ויסריכט, וואָס וועט מאַכן אנדערע נישט קענען צו נוצן עס אין צייט, וויסט צייט, ספּעציעל אין די קאַמיש שעה, וואָס וועט מאַכן מענטשן זייער ומגליקלעך.עס איז סאַגדזשעסטיד אַז איר מוזן שטעלן די עקוויפּמענט צוריק נאָך יעדער געניטונג און זיין אַ קוואַליטעט טויגיקייַט מיטגליד.

אָפּפירונג 3: האַלטן ספּאָרטזאַל ויסריכט פֿאַר אַ לאַנג צייַט און זיין דיסריספּעקטפאַל צו אנדערע

עטלעכע מענטשן פֿאַר זייער אייגן קאַנוויניאַנס, אַ לאַנג צייַט צו פאַרנעמען אַ טויגיקייט ויסריכט, טאָן ניט געבן אנדערע די געלעגנהייט צו נוצן, דעם נאַטור איז ניט בלויז דיסריספּעקטפאַל צו אנדערע, אָבער אויך טוט נישט טרעפן די ציבור אָרט נאָרמז פון ספּאָרטזאַל.

אויב איר 'ווע נאָר געגאנגען צו די קאַרדיאָו זאָנע, גרייט צו אָנהייבן דיין קאַרדיאָו ווערקאַוט, נאָר צו געפֿינען עמעצער גיין אויף די טרעדמיל, קוקן אויף זייער טעלעפאָן און אָפּזאָגן צו באַקומען אַראָפּ.אַז ס ווען איר פילן טאַקע שלעכט ווייַל עמעצער אַנדערש איז בעכעסקעם איר פון אַרבעט אויס.

נאַטור 4: געניטונג פֿאַר 10 מינוט, נעמען פאָטאָס פֿאַר 1 שעה, שטערן די געניטונג פון אנדערע

אסאך מענטשן נעמען ארויס זייערע מאבילע טעלעפאן צו נעמען בילדער ווען זיי איבירן, וואס איז נישט קיין פראבלעם פאר זיך, אבער טייל מענטשן נעמען בילדער פאר א לאנגע צייט און אפילו שטערן אנדערע'ס טויגיקייט, וואס האט נישט בלויז אפעקט די טויגיקייט ווירקונג פון אנדערע, נאר אויך אַפעקץ די שטיל סוויווע פון ​​די ספּאָרטזאַל.

נאַטור 5: ניט רעספּעקט אנדערע 'טויגיקייַט פּלאַץ און אַפעקטינג אנדערע' טרייסט

עטלעכע מענטשן אין טויגיקייַט, טאָן ניט אָנערקענען די טויגיקייט פּלאַץ פון אנדערע, האַלטן גיין אַרום, אָדער נוצן גרויס באַוועגונג טויגיקייט ויסריכט, דעם נאַטור וועט ווירקן די טרייסט פון אנדערע, אָבער אויך לייכט פאַרשאַפן קאָנפליקט.

די אויבן פינף ביכייוויערז זענען די מער אַנויינג ביכייוויערז אין די ספּאָרטזאַל.

ווי אַ ספּאָרטזאַל מיטגליד, מיר זאָל אָנערקענען אנדערע, האַלטן אַ ריין און ציכטיק סוויווע, נאָכגיין די כּללים, און מאַכן די ספּאָרטזאַל אַ אָנגענעם אָרט צו געניטונג.איך האָפֿן אַז אַלעמען קענען באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו זייער אייגן נאַטור, און צוזאַמען האַלטן די סדר און סוויווע פון ​​די ספּאָרטזאַל.