• פּאַסיק-קרוין

אין וויניאַסאַ, מיר אָפט טאָן די ווילד פּאָזע, וואָס איז אַ איין-האַנדיד, אָרעם-געשטיצט באַקבענד וואָס ריקווייערז אָרעם און פוס שטאַרקייַט, ווי געזונט ווי בייגיקייט פון רוקנביין.

 טויגיקייט געניטונג 1

ווילד קאַמאַטקאַראַסאַנאַ

 

ווען די ווילד פּאָזע איז דורכגעקאָכט צו די עקסטרעם, די אויבערשטער האַנט קענען אויך אָנרירן די ערד, וואָס איז אַ גאנץ קאָמבינאַציע פון ​​שטאַרקייַט און בייגיקייַט.

 

הייַנט איך ברענגען איר אַ וועג צו באַקומען אין די ווילד פּאָזע, וואָס קענען זיין שטעלן אין די לויפן יאָגאַ רוטין.

 

 

א ווילדער וועג אריינצוגיין

לינקס לינקס לינקס

שריט 1:

טויגיקייט איינער

אַרייַן די אויבערשטן הונט פון אַ סלאַנט, בעכעסקעם דיין טאָעס אויף דער ערד, לאָוערינג דיין היפּס, און יקסטענדינג דיין רוקנביין

 

שריט 2:

טויגיקייט צוויי

בייגן דיין רעכט קני און ברענגען דיין פּיאַטע נעענטער צו דיין לענד

דערנאָך קער די אַרויס פון דיין לינקס פֿיס צו דער ערד און טרעטן דיין רעכט פֿיס צוריק אויף דער ערד

האַלטן דיין לינקס האַנט אויף די שטאָק, נידעריקער דיין היפּס און ברענגען דיין רעכט האַנט צו דיין קאַסטן

 

שריט 3:

טויגיקייט דרייַ

ניצן אָרעם און פוס שטאַרקייַט, כאַפּן דיין היפּס

האַלטן די פּילקע פון ​​דיין לינקס פֿיס אויף דער ערד און די שפּיץ פון דיין רעכט פֿיס אויף דער ערד

הייבן אַרויף די קאַסטן און אויסשטרעקן. קוק אויף דער לינקער האנט

 

שריט 4:

טויגיקייט פיר

דרייען דיין קאָפּ צו קוקן אין דער ערד און סלאָולי פאַרברייטערן דיין רעכט האַנט

ביז די פינגגערטיפּס פון די רעכט האַנט דזשענטלי פאַרבינדן די ערד

האַלטן פֿאַר 5 ברידז

דערנאך גיין צוריק די זעלבע וועג, צוריק צו דאַונווערד פייסינג הונט מנוחה, סטרעטשינג די לאַמבאַר רוקנביין


פּאָסטן צייט: יולי-19-2024